Čaj od nane je jedan od najomiljenijih među ljudima koji čaj redovno piju. Često se na njega misli kao na vruću poslasticu koja se ispija pored otvorene vatre u danima oštre zime.
Osim što je jako ukusan, čaj od nane pruža mnoge blagodeti i neguje ljudsko telo. Poznavanje tih blagodeti omogućiće vam da izvučete sve što čaj od nane može da pruži.
Ovaj čaj vam može smiriti želudac i neki ga piju pred spavanje, ali u ovom slučaju budite obazrivi jer on ujedno i stimuliše nervni sistem pa može dovesti do nesanice. Najbolje je da isprobate pa da vidite kako deluje na vas i da li vam odgovara da ga pijete pred spavanje ili možda ipak bolje u toku dana.
Pored verzije u obliku čaja, sjajnu nanu možete koristiti i u obliku sok. Više o soku od nane možete čitati ovde.
Hajde sada da pogledamo koje su sve bitne prednosti čaja od peperminta odnosno nane.
Za šta je dobar čaj od nane?
1. Ublažava stomačne tegobe
Nana se smatra prirodnim lekom koji može pomoći ljudima koji imaju problema sa varenjem, prolivom, zatvorom, mučninom i bolovima u stomaku. Mnogi ljudi nalaze da je konzumiranje nane u obliku čaja najlakše, jer on za razliku od slatkiša (sa ukusom peperminta) ne sadrži šećer.
nana caj za zeludac
Nema komentara:
Objavi komentar